21.vyzva: ROZHOUPEJME SE
Sem vložte podnadpis

V jednoduchosti je síla. Výzvou pro tento týden je:

Pohoupat se jinak

Zkusme se v tomto týdnu s dětmi rozhoupat, kde to jen jde. Protože při houpání se snadněji hledá rovnováha, než když stojíme na místě. Houpání uklidňuje malé i velké. Je to místo, kde se umí zastavit čas, výčitky, nespokojenost.


1. krok: Zmapovat kde a jak se běžně houpeme. 

2. krok: Testovat jak se dá naše houpání posunout dál. Chybovat, padat a opakovat. Chyba je jen informace, co je třeba zlepšit.

3. Užít si návrat do rovnováhy. Když si vyzkoušíme extrémy, spíš cítíme, kde nám je dobře.

Rady?

Tentokrát jen jedna. Pozor houpání je návykové. Velmi. V jakémkoli věku.

Houpavé čtení?